Yoga in der Lilie

Yoga ganzheitlich

Integrative Leib- und Bewegungstherapie

• Yoga-Kurse in Rhede
• Themen-Workshops
• Integrative Leib und bewegungstherapeutische Praxis (Einzel- und Gruppentherapie) nach BPG

Yoga für den Körper ...

• dehnt und tonisiert die Muskeln
• löst chronische Verspannungen
• entstresst und regeneriert

Yoga für den Geist ...

• beruhigt rastlose Gedanken
• kultiviert Konzentration
• unterstützt geistige Klarheit und Selbstvertrauen

Yoga für die Seele ...

• ermutigt zur Selbsterkenntnis
• würdigt die innewohnende Weisheit
• lädt zur Erfahrung von tiefem, inneren Frieden ein

Körperpsychotherapie (IBT)

In der Körperpsychotherapie können wir "einverleibte" Verhaltens- und Erlebnismuster aufspüren und in einen bewussten, intnetionellen Veränderungsprozess eintreten.